时间：2025.05.26
来自：成都青城山医院
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心跳时快时慢是什么情况？心跳时快时慢是心律失常，指心脏电冲动起源异常、传导速度或顺序紊乱，导致心跳过快（＞100次/分）、过慢（＜60次/分）或不规则的病理状态。通俗来讲心脏像一台“电路”控制的泵，心律失常就是电路短路（过快）、断电（过慢）或乱码（不规律）。 我国有许多心律失常患者，但70%的人根本不知道自己中招！你的心慌、乏力、头晕，可能都是心脏的“求救信号”。
一、哪些症状要警惕？（自检指南）
典型表现：
1.心慌、胸口“咚咚”乱跳
2.突然眼前发黑、晕厥
3.爬楼梯气喘吁吁（正常活动却乏力）
注意：部分人无症状！
二.为什么会心律失常？（诱因+高危人群）
常见诱因：
1.熬夜、压力大（肾上腺素飙升）
2.咖啡/酒精过量（刺激心脏“电路”）
3.甲亢、电解质紊乱（如低钾）
高危人群：
1.高血压、冠心病患者
2.长期熬夜的职场人
3.更年期女性（激素波动影响心律）
三.需要治疗吗？
无症状+偶尔早搏：观察，调整生活方式。
有症状（心慌、晕厥）：查心电图/动态心电图。
高危情况（如房颤）：需药物、手术（射频消融）或起搏器。
4.护心建议（实用贴士）
少喝浓茶/咖啡，戒烟酒
补镁钾（吃香蕉、坚果）
定期查心电图（40岁以上建议加做动态心电图）
心脏的每一次乱跳，都是它在努力适应你的生活——但别让它独自挣扎!
